Skuteczna praca hybrydowa
Szkolenia w opcji zdalnej i stacjonarnej
Poznaj program szkolenia
- Co zyskasz dzięki szkoleniu ?
Cele szkolenia
Pracujesz hybrydowo i chcesz lepiej organizować swoją pracę, skutecznie komunikować się z zespołem i zadbać o własny dobrostan? To praktyczne szkolenie pokaże Ci sprawdzone sposoby, które ułatwią codzienne funkcjonowanie w modelu hybrydowym.
Udział w szkoleniu sprawi, że:
- optymalnie zorganizujesz domowe biuro i poprawisz komfort pracy,
- nauczysz się zarządzać czasem i planować zadania między biurem a home office,
- dowiesz się, jak efektywnie komunikować się z zespołem, by unikać chaosu i przeciążenia,
- poznasz techniki mikroprzerw i dbania o dobrostan, które zwiększą Twój poziom energii.
Umiejętności
Dzięki szkoleniu uczestnik będzie:
- pracować wygodniej i efektywniej – zorganizujesz ergonomiczne domowe biuro, które zwiększy Twoją produktywność i komfort pracy,
- lepiej zarządzać swoim czasem – nauczysz się planować zadania tak, by maksymalnie wykorzystać dni w biurze i home office,
- unikać chaosu komunikacyjnego – dowiesz się, kiedy warto używać czatu, a kiedy wideokonferencji, aby zaoszczędzić czas i poprawić współpracę w zespole,
- umiał zachować energię i koncentrację – wdrożysz techniki mikroprzerw i proste sposoby na regenerację, które zwiększą Twoją efektywność.
- Czy to szkolenie jest dla Ciebie ?
Profil uczestników
Szkolenie przeznaczone jest dla osób, które pracują hybrydowo i chcą nauczyć się jeszcze lepiej zarządzać czasem swojej pracy i optymalnie wykorzystać przestrzenie do pracy: biuro i home office, żeby uniknąć przemęczenia i niepotrzebnych spotkań.
Szkolenie dla wszystkich pracowników, którzy mają możliwość pracy hybrydowej.
Przygotowanie uczestników
Szkolenie jest interaktywne, wskazana jest możliwość włączenia kamery internetowej oraz gotowość do udziału w ćwiczeniach w małych grupach.
- Czas trwania
Przed nami:
- 1 dzień, 8 godzin szkoleniowych
- Szczegółowy program szkolenia
Szczegółowy program szkolenia
Organizacja domowego biura (home office): praktyczne sposoby na efektywne zorganizowanie przestrzeni do pracy w domu.
- Ergonomia
- Oświetlenie
- Tło do wideokonferencji
Zarządzanie czasem w pracy hybrydowej: jak lepiej zarządzać swoją pracą, unikając pracy po godzinach.
- Planowanie tygodnia w trybie hybrydowym: które zadania lepiej wykonywać w biurze, a które zdalnie.
- Strategie zarządzania czasem: time blocking, Deep Work.
Efektywna komunikacja z zespołem: jak świadomie dobierać narzędzia komunikacji, by unikać przeciążenia informacyjnego.
- Jakie kanały komunikacji stosować w różnych sytuacjach (czat, e-mail, wideokonferencja, dokumenty współdzielone).
- Zasady skutecznych spotkań hybrydowych.
Dobrostan w pracy hybrydowej: techniki dbania o zdrowie i dobrostan w pracy hybrydowej.
- Dlaczego mikroprzerwy są kluczowe? Jak je planować i wykorzystywać?
- Ruch i ergonomia w pracy siedzącej.
Metoda realizacji szkolenia
Szkolenie odbywa się na platformie Zoom przy wykorzystaniu interaktywnych metod szkoleniowych: - mini-wykłady z praktycznymi wskazówkami, interaktywne ćwiczenia i dyskusje, checklisty i gotowe narzędzia do wdrożenia.
- Ścieżka rozwoju
- W ramach szkolenia zapewniamy
- materiały szkoleniowe
- certyfikat potwierdzający udział w kursie
- pełna obsługa cateringowa ( dla szkoleń stacjonarnych)